Restorative yoga är en typ av terapeutisk yoga vars syfte är att vila nervsystemet. Den utförs genom mjuka och passiva asanas...

Reiki är en mycket effektiv terapi för de människor som lider av stress eller någon förändring av nervsystemet.

Yin Yoga är en passiv yogastil som uppmuntrar till en uppmjukning eller överlämnande av aktivitet och en observation av medvetenhet om...

Bloggen handlar om att förlora en som man älskar.