Rhoely Hidalgo14 jan.3 min läsningRestorative yoga - mjuk och avkopplande Restorative yoga är en typ av terapeutisk yoga vars syfte är att vila nervsystemet. Den utförs genom mjuka och passiva asanas...
Rhoely Hidalgo16 maj 20233 min läsningReiki och nervsystemetReiki är en mycket effektiv terapi för de människor som lider av stress eller någon förändring av nervsystemet.
Rhoely Hidalgo4 jan. 20233 min läsningYinyoga och vattenelementetYin Yoga är en passiv yogastil som uppmuntrar till en uppmjukning eller överlämnande av aktivitet och en observation av medvetenhet om...
Rhoely Hidalgo1 aug. 20213 min läsningDöden är en del av livetBloggen handlar om att förlora en som man älskar.