Rhoely Hidalgo6 maj4 min läsningHur påverkar din andning ditt nervsystem? Inverkan som vår andning har på våra känslor är så viktig att jag tror att det är nödvändigt att ta upp detta ämne.
Rhoely Hidalgo28 aug. 20233 min läsningYinyoga och jord-elementetEnligt traditionell Kinesisk medicin består all livet av de fem elementen metall, vatten, trä, eld och jord. Alla element är kopplade...
Rhoely Hidalgo16 maj 20233 min läsningReiki och nervsystemetReiki är en mycket effektiv terapi för de människor som lider av stress eller någon förändring av nervsystemet.
Rhoely Hidalgo4 jan. 20233 min läsningYinyoga och vattenelementetYin Yoga är en passiv yogastil som uppmuntrar till en uppmjukning eller överlämnande av aktivitet och en observation av medvetenhet om...
Rhoely Hidalgo10 okt. 20223 min läsningYinyoga, höst och släpp taget!Hösten är säsongen för att "släppa taget". Sommaren är eldig och en tid för expansion och umgänget. Nu när vi går in i hösten går vi in...